Sjećate li se kako smo se kao djeca veselili praznicima, kada smo čitave dane mogli provoditi u dvorištu, na igralištu, u parku ili čak na ulici? Igrali smo se skrivača, stvarali skulpture u pješčaniku, penjali se po drveću, biciklirali, rolali i više!
Slobodno vrijeme naših najmlađih, međutim, posljednjih se godina nešto promijenilo. Neka su istraživanja čak pokazala da djeca danas provode upola manje vremena na svježem zraku nego što su to njihovi roditelji proveli kao djeca. Računala i televizori sa zanimljivim sadržajem brzo mame djecu da ostanu pred ekranima umjesto da se igraju na otvorenom.
Međutim, ne smijemo zaboraviti da je igra na otvorenom presudna za djetetovo zdravlje i razvoj. Stoga je izuzetno važno da roditelji svoje slobodno vrijeme intenzivno provode na otvorenom sa svojom djecom.
Najpopularnije vanjske igračke
Djeca se vole igrati u parku ili na igralištu, kao i u dvorištu. S nekoliko praktičnih alata dvorište možete brzo pretvoriti u pravi dječji raj! Znate li koje igračke djeca najviše vole?
Tobogan i ljuljačka klasične su igračke na otvorenom koje već desetljećima oduševljavaju djecu širom svijeta. Mogu se naći u svakom parku i na igralištu, a često obitelji koje imaju dovoljno prostora odluče postaviti tobogan ili ljuljačku točno u svoje dvorište.
Trampolini su također bili na vrhu popisa popularnih igrački na otvorenom posljednjih godina. Djeca jednostavno vole skakanje i akrobacije koje mogu izvoditi na mreži za trampoline!
Naravno, ne smijemo zaboraviti ni pješčanike, koje djeca apsolutno obožavaju! Kutije s pijeskom daju djeci dovoljno prostora za kreativno izražavanje. Uz pomoć lopatica, grablji, spremnika i ostalih alata, u pješčaniku se može stvoriti bilo što! Od šarmantnih staza do moćnih dvoraca.
Kućice za igru su također među najpopularnijim igračkama s kojima mnoge obitelji opremaju svoja dvorišta. Dječja je kuća izvrsna prilika za igranje uloga, što je izuzetno važno za dječji razvoj, jačanje mašte i trening komunikacijskih vještina.
Obiteljske šetnje
Prava količina vitamina D i svježi zrak važni su i za djecu i za odrasle. Zašto ne bi svi zajedno krenuli u šetnju?
Obiteljska šetnja izvrsna je prilika za druženje i čavrljanje. Kada vaše dijete preraste kolica, vrijeme je da razmislite o kupnji guralice ili tricikla, a kasnije i dječjeg bicikla.
Igra na otvorenom važna je tijekom svih godišnjih doba
Neki su roditelji zabrinuti da su vanjske temperature ponekad previsoke ili preniske, no bez obzira na vrijeme, važno je da djeca barem neko vrijeme dnevno provode vani. Također možete pronaći načine kako izbjeći neugodnosti koje bi moglo izazvati pretoplo ili prehladno vrijeme. Na primjer:
-
Tijekom ljetnih mjeseci djeca bi trebala ostati u zatvorenom prostoru između 11 i 16 sati i izbjegavati štetne UV zrake. Trebali bi iskoristiti rano jutro ili kasno poslijepodne za igru na otvorenom.
-
U zimskim mjesecima, međutim, pripazite da je beba dovoljno toplo odjevena. Vodootporna topla odjeća i obuća neophodni su u zimskim mjesecima za bezbrižno provođenje slobodnog vremena na svježem zraku.
Ljetni mjeseci nude i nove mogućnosti za igru na otvorenom. Visoke temperature izvrsna su prilika za razigrano prskanje u dječjim bazenima. Osim toga, igru možete začiniti obručem za plivanje, daskama, jastucima na napuhavanje i ostalim priborom za kupanje.
